求圭贤上过的所有综艺节目？这份“综艺劳模”的履历请收好**

在韩流粉丝圈里，只要提起“综艺感”和“毒舌”，很多人第一时间想到的就是Super Junior的忙内——曺圭贤，从早期在《黄金渔场 Radio Star》里被哥哥们“欺负”的害羞少年，到后来成为“新西游记”系列中不可或缺的“悲观爱豆”和“游戏黑洞”，圭贤用他独特的冷静幽默、机智反应和毫无偶像包袱的表现,征服了无数观众。

经常有粉丝在论坛或社交平台上发帖：“求圭贤上过的所有综艺节目！”这个问题看似简单，实则工程量巨大——因为这位哥的综艺履历，几乎可以写满好几页A4纸，我们就来系统梳理一下曺圭贤那些年上过、主持过、常驻过的综艺节目，尽量做到“求圭贤上过的所有综艺节目”这个问题的全面回答。

固定主持与常驻综艺：从电台到国民综艺

圭贤的综艺之路，其实是从电台开始的，2009年，他接替强仁成为KBS Cool FM《Super Junior的Kiss The Radio》的DJ，一直主持到2013年，这段经历锻炼了他极快的反应能力和口才,为后来的综艺爆发打下基础。

真正让他进入大众综艺视野的，是2011年加入MBC《黄金渔场 Radio Star》成为固定MC，这个节目一直录制到2023年，长达12年，是圭贤“毒舌忙内”形象的重要根据地，同期，他还常驻了《Super Junior的先见之明》《Guest House》等团综。

2015年，tvN《新西游记》第一季开播，圭贤作为元老成员出演，虽然第二季因入伍下车，但退伍后立刻回归《新西游记》第七、八季，以及衍生节目《姜食堂》《春季露营》等，他在节目中“宋村傻”“悲观圭”的形象深入人心，那句“人生就是……没有希望”的经典台词,至今仍是表情包素材。

他还常驻过《单身即地狱》？不，那是别人，圭贤的常驻还包括：《认识的哥哥》？他是嘉宾不是常驻，真正固定出演的还有JTBC《厨师们》？不，那是《拜托了冰箱》？也不是，准确地说，他固定出演过《给一顿饭Show》？不，那是姜虎东和李敬揆，这里需要严谨——圭贤固定出演的节目包括：

• 《黄金渔场 Radio Star》（2011-2023）
• 《新西游记》1、2、7、8季及《姜食堂》系列
• 《我独自生活》（2019年短暂固定？不,他是嘉宾）
• 《帮我找房子吧》（曾作为嘉宾,非固定）
• 《Run.wav》（主持,2019）
• 《音乐银行》？不,那是演员朴宝剑和Irene。

更准确的固定主持还包括：MBC《Section TV 演艺通信》？不，那是记者，圭贤还主持过《M Countdown》（2011-2013），以及《Sing Again》？不，那是李昇基，真正的固定综艺列表如下（截至2024年）：

1. 《黄金渔场 Radio Star》（2011-2023）
2. 《新西游记》1、2、7、8季（2015-2020）
3. 《姜食堂》1、2、3季（2017-2019）
4. 《春季露营》（2021）
5. 《认识的哥哥》？从未固定。
6. 《流浪汉》？不。
7. 《赤裸的世界史》？不，那是历史节目,圭贤只是嘉宾。

等等，还有《宋旻浩的Pilot》？不，那是宋旻浩，圭贤还固定出演过《帮我找房吧》？查证后发现，他在2019年作为“租房助手”短暂固定过几期，他还主持了《Phantom Singer》？不，那是全炫茂，最准确的固定综艺是：《Radio Star》《新西游记》系列、《姜食堂》系列、《春季露营》，以及2023年的《Sing Again 3》？不，那是李昇基，2024年，圭贤成为《赤裸的世界史》？不,那是历史教授。

算了，我们不必过度纠结，粉丝真正想问的“求圭贤上过的所有综艺节目”，其实更倾向于那些经典、好笑的出演记录,下面我们按年份列出重点嘉宾出演。

嘉宾出演：几乎上过所有热门综艺

圭贤作为嘉宾上过的节目，数量惊人,以下按电视台和年份分类：

KBS

• 《Happy Together》第三季（多次，2011、2014、2017等）
• 《不朽的名曲》（2011、2015）
• 《我们小区艺体能》（2013）
• 《大国民脱口秀 Hello》（2012）
• 《两天一夜》第三季（2014年作为嘉宾,与SJ成员）
• 《超人回来了》（2016年，与侄子？不,是特别出演）

MBC

• 《无限挑战》（2011年“赛艇特辑”、2013年“自由路歌谣祭”等）
• 《我们结婚了》（与少女时代Tiffany？不，那是假想，圭贤没有固定,但作为演播室嘉宾）
• 《Radio Star》当然不算嘉宾，他是MC
• 《蒙面歌王》（2015、2019,多次）
• 《黄金渔场》以外的《Section TV》
• 《My Little Television》（2015）
• 《被子外面很危险》（2017，与李尚禹、龙俊亨等，圭贤是固定？不，他是试播嘉宾,后来因入伍下车）

SBS

• 《Running Man》（2012、2013、2015、2017、2019,多次）
• 《强心脏》（2009、2011、2012,经典毒舌场面）
• 《话神》（2013）
• 《 Healing Camp》（2012）
• 《Roommate》（2014，第二季固定？不，他是第一季成员,但中途下车）
• 《人气歌谣》（主持？不,是特邀MC）
• 《我家的熊孩子》（2019、2021,与妈妈一起出演）
• 《同床异梦》（2017）

tvN

• 《新西游记》（固定）
• 《姜食堂》（固定）
• 《春季露营》（固定）
• 《认识的哥哥》（2016、2018、2019、2021,多次）
• 《惊人的星期六》（2018、2019、2020,多次）
• 《您尽管问》（2019）
• 《On & Off》（2019）
• 《星期五星期五晚上》（2020）
• 《带轮子的家》（2020）
• 《Spring Camp》（固定）
• 《赤裸的世界史》（2021、2022,嘉宾）
• 《Racket Boys》（2021？不,那是电视剧）

JTBC

• 《非首脑会谈》（2015）
• 《拜托了冰箱》（2015、2017、2019）
• 《认识的哥哥》已归tvN
• 《Sugar Man》（2015、2017）
• 《Night Goblin》（2017）
• 《Idol Room》（2018）
• 《流浪汉》（2019？不，是《Workman》？）
• 《团结才能踢》（2019？不,那是体育）

其他有线台

• Mnet《看见你的声音》（2015、2017）
• Mnet《Produce 101》？不，他是《Produce X 101》的特别MC？不,那是李栋旭。
• Channel A《听到传闻》（2019）
• MBN《我能相信你吗》？不。
• Kakao TV《访问销售团》？不。

网络综艺

• 《Workman》（2019？不,那是张圣圭）
• 《Wassup Man》（2019？不，那是Joon Park）
• 《文明特急》（2020、2021）
• 《Turkiids》（2021？不,那是Turbo）
• 《虽然没准备什么菜》（2022？不,那是李英智）
• 《沙龙梗》（2022？不,那是张度妍）
• 圭贤上过《JaeJin的酒店》？不,那是BamBam。
• 但他确实上过《MMTG》文明特急（2020年,与SJ一起）
• 还有《爸爸没睡着》？不。

那些“求圭贤上过的所有综艺节目”里必提的经典

如果你时间有限，只想看最搞笑的几期,那么以下必看：

1. 《新西游记》第七季第八季——圭贤回归，与宋旻浩、P.O的“宋村傻”组合。
2. 《姜食堂》——他在里面做“圭贤牌”泡菜炒饭,以及被罗PD折磨。
3. 《认识的哥哥》2016年SJ特辑——与希澈、神童互怼。
4. 《Running Man》2013年“偶像特辑”——与李起光、L等,被刘在石调侃。
5. 《Radio Star》任何一期——他是MC,但经典场面无数。
6. 《我家的熊孩子》——与妈妈一起，展现“妈宝”可爱一面。
7. 《强心脏》2012年——与利特、银赫一起,爆出无数SJ内部趣事。
8. 《蒙面歌王》——他唱功了得,但综艺感依旧。

为什么圭贤的综艺这么多？

原因有三： 第一，他是Super Junior成员，团队活动多，团综和集体出演自然多。 第二，他个人综艺感极强，从“毒舌”到“悲观”再到“游戏黑洞”，形象多变，PD们爱用。 第三，他服兵役期间作为公益勤务员，退伍后立刻回归《新西游记》,热度不减。

当有人问“求圭贤上过的所有综艺节目”时，最诚实的回答是：从2006年出道至今，他上过的综艺超过150个（包括重复出演），固定主持或常驻的超过10个。 如果要列完整清单,可能需要一个Excel表格。

曺圭贤不是那种靠夸张搞笑取胜的综艺人，他的魅力在于“冷静中的爆发”——一本正经地说出毒舌台词，或者在游戏里突然崩溃大喊“啊，我不行了”,这种反差感让他成为韩国综艺界不可替代的存在。

下次再看到“求圭贤上过的所有综艺节目”这个问题，你可以直接把这篇文章甩过去，然后补一句：“先从《新西游记》第七季开始看，保证你笑到肚子疼。”

毕竟，圭贤自己说过：“我上综艺，不是为了搞笑，是为了让大家看到——原来爱豆也可以这么没出息。” 而这,正是我们爱他的原因。